白癜风的治疗药物 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4688851.html记得上次给你们一道快手餐，红薯泥上浇酸奶，还是有姐妹嫌弃不够快手！今天再来一道快手餐，简易版蒸糕！
总共只需3步，切碎→搅拌→上锅蒸！哈哈，专为懒妈妈们设计，你们都能学会~
做出的蒸糕超级软嫩，我加了胡萝卜南瓜，吃起来特别香甜，宝宝直接就要上手抓着吃了！因为步骤太简单，我隔天就给宝宝做一次，你也一定要试试啊！
不要偷懒，你们要是做成功了，赶紧留言来交作业哈~
南瓜胡萝卜软糕
食材：玉米淀粉10克、胡萝卜20克、南瓜20克、鸡蛋1个（可以用2个蛋*代替）、黑芝麻适量、紫苏籽油少许。
是否搭配主食：需要搭配宝宝的主食
参考月龄：9个月以上
难易程度：无难度
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
视频菜谱图文菜谱
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食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
准备食材：玉米淀粉10克、胡萝卜20克、南瓜20克、鸡蛋1个（可以用2个蛋*代替）、黑芝麻适量、紫苏籽油少许。
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将胡萝卜切碎。
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把南瓜去皮，切成小块。
tips：南瓜块尽量小一些，这样搅拌的时候比较容易打得细腻。
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把南瓜块放入搅拌机中，接着加入胡萝卜碎。
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一起加入玉米淀粉。
tips：玉米淀粉能够起到很好的成型的作用。如果家里没有的话，加入面粉，也是可以的哈~
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别忘了再滴入2滴紫苏籽油。因为紫苏籽油的α-亚麻酸含量比核桃油和亚麻籽油都高，所以我家宝宝也经常这几种油换着吃，这样紫苏籽油的营养和亚麻籽油的营养就都能摄入，营养比较全面。
如果光是吃一种油，营养还是太单一了哟~
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在搅拌机中直接打一个鸡蛋。
tips：如果是鸡蛋过敏的宝宝可能就没办法了，不过如果宝宝只是蛋清过敏的话，可以用2颗蛋*来代替一个整的鸡蛋。
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按动搅拌键！把所有食材搅拌均匀，打成细腻的糊糊。
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在小碗底部铺上烘焙纸，或者刷上薄薄的一层植物油防粘，倒入蛋糊。
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在蛋糊上撒上黑芝麻。
tips：黑芝麻可是很好的补钙食材哟~
如果蛋糊表面有很多的泡沫，最好能把泡沫用小勺撇去哈~
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直接上锅，蒸15分钟至熟透，成型了就可以出锅啦~
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等到小方糕放凉，就可以脱模，切成小块给宝宝抓着吃吧~香香甜甜，又软又嫩，而且做法太简单了~我隔天就给宝宝做~
作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。
所以我研究了很多营养均衡的辅食菜谱，全部收录在“宝宝营养辅食”这个
