佛光山在线皈依人成佛子
「佛光山年全球线上皈依典礼」于佛光山大雄宝殿举办，并与全球道场同步连线。图／国际佛光会提供「佛光山年全球在线皈依典礼」3月31日在佛光山大雄宝殿举办，并与全球道场同步联机，主办单位佛光山寺、承办单位国际佛光会。当天为观世音菩萨圣诞纪念日，因疫情许多人无法外出，为满足大众成为正信佛弟子的心愿，故有在线皈依，共19个国家地区、人参加。典礼由佛光山住持心保和尚等3大师证盟，透过Zoom云端视讯，来自美、加、菲、英、日、韩、马来西亚、澳洲、新西兰、西班牙、印度、香港、澳门、新加坡、巴西、阿根廷、巴拉圭、智利等19个国家地区参与，并有中、英、西、葡、日、粤6种语言同步翻译。福慧增长身心有依靠心保和尚开示，今日代表佛光山开山星云大师主持皈依典礼，皈依是身心的依靠，可使福德智能增长；皈依就是皈依「佛、法、僧」三宝，佛陀了悟世间缘起，如能像佛陀一般修行，可从凡夫成圣贤、从烦恼到解脱，「心、佛、众生」三无差别，星云大师也鼓励大家肯定「我是佛」。「法」就是方法，在法上用功，依着佛道前行，终能通向解脱道路；「僧」是解脱的大众，皈依僧就是皈依圣贤僧。在宣誓、忏悔发愿、皈依后，心保和尚为大众甘露灌顶，以甘露法水清净大家的身心，最后叮咛：「修福修慧，菩提道成，广度有情。」国际佛光会署理会长慈容法师说明，经过皈依才能真正成为佛教徒，是进入佛门重要的第一堂课，接着循序渐进受五戒、菩萨戒，一步步增上；此次除大雄宝殿现场，全世界各地也同步进行，所以大家有许多一起皈依的师兄弟。把握因缘发愿心挚诚佛光山常务副住持慧传法师以「佛在世时我沉沦，佛灭度后我出生；忏悔此身多业障，不见如来金色身」，虽然感慨没有福报生在佛住世时，但又何其有幸能皈依三宝；星云大师曾说：「佛如光，法如水，僧如田」，佛陀的智慧之光能破除无明烦恼，法水可洗涤心灵污垢，并在心田栽种善美种子，勉励佛子力行「做好事、说好话、存好心」，利益众生、光大佛教。此次在线线下，跨越地域限制，共同参与庄严殊胜的皈依典礼，佛光山大雄宝殿现场有各地或道场信众，包括琉璃工房创办人杨惠姗偕同家人共4人一起皈依，还有科技、金融等各行业精英人士，或是3姊妹一同皈依，最小的皈依者只有一岁，凤山讲堂则有60人前来观礼，有几位长者即使拄着拐杖、坐着轮椅，虽不便礼佛跪拜，发愿皈依之心依然挚诚，令人动容。海外皈依民众有的在道场、有的在家中，一样如法如仪地参加典礼成为佛弟子。其中有5个月大的宝宝跟着父母亲一起皈依，也有四代同堂，或全家一起成为佛弟子的，还有人看到发布在社交软件的讯息，自己主动报名皈依，更有重病者，医院也把握因缘皈依，表示很欢喜能成为佛弟子。不净之因文╱星云大师图╱李萧锟衣着虽旧，洗得干净，穿起来仍令人舒坦自然；房舍虽老，窗明几净，住起来仍让人心旷神怡。女孩子，虽无闭月羞花之貌，将自己打理得整齐，仍可落落大方；家居，虽敝衣茅庐，无湖光山色，只要净洁，仍会让人犹处人间胜地。因此，无论居家、仪容，或是心地，只要清净，比华美更让人起欢喜心。即是如此，为什么还会有蓬头垢面、心地混浊的时候呢？提出四点：第一、家居不净是因怠惰：舍宅不干净，最大原因在于主人怠惰，没有养成随时清理住处的习惯。桌椅任它自摆放，门窗任它自蒙尘，盆栽任它自生灭，厨房锅碗瓢盆，用完不顺手收拾，或招引蟑螂、或老鼠同居，如何能有清净的家居？因此，居家要清净，一定要以勤劳代替怠惰。第二、容色不净是因疏懒：古代的人，媳妇清早起来，没有梳妆，不能出来见公婆；男子没有正衣冠，就不出现外人面前，这些规矩，是礼貌，也是自重。现代许多人，由于疏懒，邋邋遢遢地就出现他人面前，男士胡须不刮，边幅不修，女士板着一张脸，披头散发，不仅未具礼仪，也显得没精神。因此，若想留给他人容色光鲜的好印象，就要改进疏懒的毛病。第三、施舍不净是因悭贪：布施是去除贪念的最好方法。然而布施得不到功德，是因为布施的心理不清净。你希求别人感谢报答而行布施，为了得到好名声而行施，或是求好果报而行施，这样有条件的布施，还是出自悭贪。最如法的布施，是无相布施，没有施者、没有施物、未见受施者，能作到无相布施，才是真正清净的布施。第四、修行不净是因放逸：有些人念一辈子的佛，拨断数条念珠，也无法达到一心不乱；有人参了一辈子的禅，坐破数个蒲团，也未能得到参禅三昧。原因何在？心中杂念、妄想太多了。一般人以为，形体上的放松懈怠是放逸，其实修行人，你放任自己妄想纷飞、心猿意马，更是大放逸。因此，修行要清净、得力，一定要改掉放逸的习气。以上四点关于居家、仪容、修行不净的原因，希望能给大家警惕作用：第一、家居不净是因怠惰，第二、容色不净是因疏懒，第三、施舍不净是因悭贪，
第四、修行不净是因放逸。
蓝山炊烟?香芹能量饮
文与图／王舒俞
低醣饮食的方式，因为碳水化合物的摄取量减低了，不知不觉就会多煮不同的蔬菜来取代，摄食的食物总类自然而然多元丰富起来。
除了吃，用喝的也可以轻松达到一次摄取多样化食物的目标。今天介绍我最常打的蔬菜能量饮配方，香菜加西洋芹被孩子赞称是绝地组合，意外的好喝。
两种有着强烈气味的蔬菜搭在一起意外的和谐清新，只要本身不排斥香菜气味的人，或许都可以尝试看看。
这一杯「香芹能量饮」可以当成饭后点心，也可以成为正餐的一部份，更重要的是这份饮品的饱足感，即使遇到食欲不振的炎炎夏日，一杯能量饮和半颗酪梨色拉就可以是一份精致营养的低醣午餐。
食材：（3～4人份）
香菜70g、西洋芹g、无调味烤过综合坚果40g（核桃、杏仁、腰果、南瓜子）、无糖豆浆g、香蕉1根（约g）、室温开水g、亚麻仁油1大匙（建议可额外添加）、肉桂粉适量、原味蛋白粉20g（大豆或乳清来源皆可）
作法：
?洗净蔬菜。「西洋芹」撕去粗纤维，芹的「粗叶」保留。「香菜」须去根。
?蔬菜之外的食材放入高速果汁机。芹的「粗叶」也可一起放入，只是有时候会略带苦味。
?烧开一锅水，沸腾后熄火，将洗净的蔬菜倒入，使用筷子搅动，用意是烫洗蔬菜表面。约20秒即捞起沥干，放入果汁机中，以最高速搅打30秒以上即可。
小叮咛：
①不适合热饮，室温或冷饮才好喝。提高甜味，可以添加「枫糖」。
②亚麻仁油可用「椰子油」或者是「冷压橄榄油」取代，品尝不同风味。
名人轶事?苏轼立志读尽人间书
文／儒林图／资料照片
北宋大文学家苏轼，号东坡居士，四川眉山人。年少时，因聪明好学，并且在父亲苏洵的影响下，便已饱览群书；所写的文章诗词，都得到各方名家的好评与赞赏。曾有一段时期，他因志得意满，在门上贴了一副对联：
识遍天下字读尽人间书
几天后，一位白发苍苍的老翁上门找他，只见他从怀里拿出一本书，恭敬地递给苏轼，说：「请苏公子赐教。」
苏轼接过来一看，顿时面红耳赤，羞愧得无地自容。
因为上面的字，没有几个是他认识的，还好他的反应很快，马上醒觉过来，向老翁鞠躬作揖，说道：「晚辈一时口出狂言，还请老先生原谅，请您教诲。」
老翁当下点点头，没有说一句话，掉头就走了。
苏东坡送走老翁后，立刻将门上的对联取下，重新在联上各加两个字：
发愤识遍天下字立志读尽人间书
经过了老翁的点化，从此苏轼更加努力学习，在散文、诗、词、赋及书法、绘画等均有卓越的成就，名列唐宋古文八大家之一，作品辑成《苏文忠公诗合注》、《苏文忠公全集》（又称《东坡全集》）。佛光菜根谭：
「无生法忍」，是随缘随处能洞察一切事物本不生灭的境界；能拥有「无生法忍」，则在在处处皆是自由自在的极乐世界。
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