中科白癜疯口碑怎么样 http://m.39.net/pf/a_5112756.html每4人中就有1名高血压患者，
而在中国十个人大致死亡的病因中，
与三高有关的死亡人数占总人数的27%。
未来，预计这一数据还将不断上升。
“三高”等慢性病引发的心脑血管疾病
成为威胁国人健康的最大杀手！
然而，多家媒体报道“亚麻籽对心脑血管疾病的好处多多”的新闻，引起了很多专家的重视……
央视新闻频道报道：
建议有心血管病的中老年人，
以及上班的白领一族
多吃亚麻籽！
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为什么亚麻籽对心血管好处多多？
亚麻籽之所以对心血管有好处，是因为亚麻籽中富含的Ω-3（α-亚麻酸）。
Ω-3（α-亚麻酸）是人体缺乏但又不能合成的必需脂肪酸，多存在于亚麻籽、深海鱼和核桃当中。其中，亚麻籽中的含量尤为丰富，20ml亚麻籽所含的Ω-3（α-亚麻酸）约等于17斤核桃、5斤深海鱼，是Ω-3（α-亚麻酸）含量最丰富的食物之一。
Ω-3（α-亚麻酸）被称为“液体脑*金”和“血管清道夫”，对提升脑力、提高血管活力和人体免疫力有很大帮助，尤其适合孕妇、儿童、中老年人和脑力劳动者。
中老年人：
中老年人都有高血脂、高血压、高血糖的困扰，还会有心梗、脑梗、血栓等隐患，α-亚麻酸进入人体后，能参与前列腺素的合成，并提高前列腺素的活性，改善血小板代谢并减弱血小板凝聚能，增大不饱和脂肪酸间欧米伽3和欧米伽6的比例，并改善调节脂类代谢，从而能有效的预防高血脂、高血压和高血糖的发生。α-亚麻酸还能清除血管及其周围组织中过剩的胆固醇，使之转移到肝脏中随胆汁中排出，达到抗血栓、防治动脉硬化及保持血液畅通的重要作用，能够有效预防心脑血管疾病。白领一族：不管是教师还是白领，都需要经常熬夜超负荷工作，体力、脑力、视力严重透支，很大程度上伤害了健康的身体，α-亚麻酸进入体内，能立即分解成大脑神经细胞、视网膜细胞，有关功能细胞再生所必需且易缺的营养成份，它能直接参与细胞合成，多选择的渗入大脑皮质、视网膜的乙醇氨磷脂和神经磷脂，使相应器官功能得到明显改善，缓解体力、脑力和视力上的疲劳。扫码
