亚麻籽粉煮燕麦,早餐来一碗,快手又营养 [复制链接]

亚麻籽粉煮燕麦

By米拉Miira

原料：亚麻籽粉、即食燕麦、枸杞、水。

做法步骤：

第1步、锅中入水煮沸。

第2步、适量即食燕麦备用。

第3步、亚麻籽料备用。

第4步、锅中放入燕麦煮沸。

第5步、加入亚麻籽料同煮。

第6步、浓稠后放入枸杞。

第7步、美美的营养看得见哦。

第8步、完美早餐不容错过。

第9步、成品图。

第10步、成品图。

小贴士：

亚麻籽营养丰富，小可爱们一定不能错过哦！

来自美食天下米拉Miira的作品。

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