前几天闺蜜好不容易忙里偷闲，有时间和我聚一聚，张口闭口就跟我说她家宝宝，问我宝宝几个月可以吃辅食，几个月可以吃油。实在想不到，这个从青葱岁月豆蔻年华就和我在一起长大的小姐妹，说着“我才不会谈恋爱！”到了现在，都是一个宝妈了！
毕竟是从小一起长到大的闺蜜，当然对她也尽心尽力啦。好不容易翻到了以前坐月子时做的功课，女人坐月子的时候一定要注意饮食还有一些生活习惯，不然之后身体不好会经常生。整理完给她分享了，现在就拿来给大家分享出来，希望能够帮助到宝妈们！
孕期的时候情绪也阴晴不定，变得娇气又敏感的，所以在生活的各方面家人们都非常照顾我，尤其是饮食方面，用料和食材总是想保证最健康最好的。宝妈需要食物多样化，主食的蛋白质，菜品的营养，水果纤维等都非常注意，这不仅是对于自己的身体有好处，对宝宝未来的身体发育的受用也非常大的！
我相信各位宝妈们比较