炝拌土豆丝
食材：土豆丝、香菜、食用盐、亚麻籽油、醋、辣椒
做法：1.土豆切丝、洗净，焯水;2.煮熟后捞出过冷水;3.控干水分;4.锅内加入适量的油，放入辣椒炒香，倒入土豆丝上，盖上盖子焖2分钟;5.加入适量香菜、盐、醋、亚麻籽油拌匀即可食用。西红柿疙瘩汤食材：面粉、鸡蛋、西红柿、葱、姜、亚麻籽油、食用盐、香菜
1.取面粉放入盆中；加入水，用筷子不停搅拌，直至呈现出均匀的疙瘩状；2.锅中放油，放入葱、姜炒香；3.放入西红柿块炒至粘稠；倒入清水；水沸后放入面疙瘩快速搅散；4.煮至将熟放盐调味；倒入鸡蛋液形成蛋花，撒上香菜末，滴上几滴亚麻籽油，即可出锅。如果您喜欢本文，请分享至朋友圈.订阅号：油脂知识及最新活动发布
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