火麻仁别称*麻，实际上是晒干的大麻的种子，因为火麻仁是干燥的大麻种子，所以在储存的时候放置在阴凉处，防热。大麻喜欢温暖潮湿之地，生存适应能力强，是我国中药材之一，因其体内含有各种人体所需元素，也被称为“长寿麻”。
火麻仁作为中药材之一，对于人们来说用药成本较低，功效又多，所以常食能够对人体有益。那么火麻仁的具体的功效和作用有哪些呢？小编这就来告诉您。
功效一：火麻仁味甘，具有通润肠道的作用。因为火麻仁含有大量的不饱和脂肪酸和亚麻酸等人体所需元素，所以火麻仁与其他药材一起使用时，在调节肠胃、治疗便秘、通润肠道方面有一定的功效与作用。
功效二：帮助消化、促进新陈代谢的作用。火麻仁能够促进人体进行食物消化，因此在促进新陈代谢方面可以发挥一定的效果，并且因此保护身体肝脏。
功效三：缓解衰老益寿的作用。火麻仁有“长寿麻”之称，因为其可以通过抑制三高，促消化在缓解衰老、延年益寿方面发挥一定的作用。
功效四：治疗心血管疾病的作用。火麻仁与其他药材配伍使用可以起到降低高血压的作用，并且可以对心脏起修复和保健作用。
火麻仁的药用价值虽然挺高的，但是“是药三分*”，若使用不慎，还是会引起不良反应的。其禁忌就是不宜食多，控制60克以内，并且火麻仁的果皮千万不能食用哦！